时间:2021-06-23 点击: 次 来源:不详 作者:佚名 - 小 + 大
怀孕是一件另人喜悦的事情,怀孕期间吃什么是我们常常关注的问题。因为在这期间妈妈们常常有胃口大开的时候,而此时的饮食也关系到宝宝的健康,存在着很多禁忌,让我们给您一些饮食建议吧! 今天为您带来的是后缺乳药膳方:芪肝汤 用料:猪肝500克,黄芪40克。 做法:猪肝洗净切片,加入黄芪、清水少许,同煮成汤,少加盐或不加盐食用。 用法:佐餐食用。 作用:补肝益气通乳。 治疗:气血不足的缺乳。 提示:黄芪性味甘温益气,猪肝性味甘苦而温,利于补肝养血。 以上就是芪肝汤的做法 1、冬瓜皮煮鲢鱼食。 2、花生米,捣烂煮大米粥。 3、丝瓜仁30克,煮鲢鱼食。 4、鸭1只去毛及内脏,猪脚2只同煮汤调味食用。 5、姜醋煮木瓜,鲜木瓜一个(切片),生姜30克,米醋30克,同煮熟食用。有补气活血,祛风散瘀,解郁调中,解毒消积作用。适用于病后体虚,产后乳少。 |
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