了解一下产后减肥有哪些常见误区

产后减肥是关乎形象的大事，不少新手妈妈为了恢复产前的魔鬼身材，甚至想吃减肥药减掉脂肪，从而达到减肥的效果，可是产后真的可以吃减肥药吗？

建议产后的准妈们不要轻易尝试吃减肥药减肥，减肥药主要通过人体少吸收营养，增加排泄量，达到减肥目的，减肥药同时还会影响人体正常代谢。如果你还在哺乳期的话，你吃下去的药物会从分泌的乳汁里排出，如果宝宝喝了这样的乳汁对宝宝的健康是有影响的！对于产后仍然处于恢复期的妈妈们来说，吃减肥药也无疑是给身体增加负担，阻碍了营养的吸收，恢复也就没有那么快了！

产后吃药减肥虽是很多妈咪喜爱的减肥方法，但这种方式也不能人云亦云，因为每个妈咪的身体状况不同，对药物减肥的承受力度也不同。减肥药之所以减肥，是因为它能抑制食欲、抑制肠胃对脂肪的吸收、让身体消耗热量增加，进而促成妈咪们体重减轻。虽然说起来减肥原理看似靠谱，实际上却有着十足十的副作用，比如腹泻、便秘、失眠、心悸等。

因此，产后吃药减肥只是表面管用，但实则损害妈咪们的身体健康。现在市场上有很多减肥药种类，品种不一，良莠不齐，品质也无法确实保证，所以妈咪们千万不要被它们诱人的宣传功效所迷惑，坚持健康绿色的运动减肥才是明智之举哦！