月子里，汗多嗜睡不是病

　　月子里的妈妈们，总是发生一些跟平常不同的事情。嗜睡、体温升高等。很多人会认为这是得了月子病。其实，这些都是正常的。今天，小编带大家来看看月子里的那些看似不正常却正常的症状。

　　嗜睡

　　这种疲劳其实从辛苦的孕后期就开始了，宝妈还是出现睡眠困难或者是总是处于浅睡眠之中。再加上分娩劳累，因此产后就会变得异常嗜睡，这是正常的。

　　体温升高

　　产后24小时以内，体温略有上升，但一般不超过38℃，如果超过了38℃，我们需要及时告知医生。

　　呼吸深沉、缓慢

　　如果产后测量宝妈的呼吸次数，每分钟仅14-16次。关于呼吸次数宝妈可以用一分钟的脉搏数除以4得出。再加上产后腹压降低，膈肌下降，呼吸方式变为胸腹式呼吸，这些都会使得呼吸变得深慢。

　　汗多

　　这种情况主要表现为：产后几天内排出大量汗液，尤其是夜间睡眠和刚睡醒时更加明显。这种情况是正常的，这不仅和新妈妈皮肤排泄功能旺盛有关，也和产后血容量变化有关。宝妈不用担心，这并不是虚弱、月子没坐好的表现，一般产后一周内会有好转。

　　下腹部阵发性疼痛

　　这种情况会在产后1-2天出现，持续2-3天。这是因为产后子宫收缩引起的宫缩痛，特别是新妈妈在给宝宝喂奶的时候，疼痛感明显加强。生产次数越多，疼痛程度越重。

　　多尿

　　孕后期孕妈体内会潴留较多的水分，所以产后前几天，特别是产后24小时以内新妈妈的尿很多。这是正常的。