孕妇多少克血才正常值

对于孕妇来说自己身体的血值是比较重要的，因为其不仅关系到孕妇本身的身体健康还有可能会影响到自己腹中小宝宝的身体健康状况亦或者是影响到小宝宝生产时候的状况。因此就需要人们能够了解一下孕妇多少克血才是正常值，如果出现浮动时及时采取措施来调理，下面就来详细介绍一下孕妇多少克血才是正常值。

孕妇多少克血才正常值

孕期要有11克血以上哦，才算正常，孕期出现贫血是很常见的，在日常的饮食中要注意多吃补血效果的食物，如红枣、保灵孕宝、鸡蛋、瘦肉等。妊娠期糖尿病，如果两次空腹血糖大于5.1mmol/l就可以诊断为糖尿病。一般到24-28周，应该所有的孕妇都进行糖耐量试验。空腹血糖大于5.1，口服葡萄糖以后一小时血糖大于10，两小时大于7.8。任何一条符合上述条件就可以诊断为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病史要注意饮食控制要注意运动。使得空腹血糖必须控制在5.3mmol/l以下。

孕妇餐前餐后血糖正常值是多少

对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹正常血糖值不超过5.1mmol/L;孕妇餐后血糖正常值：孕妇餐后1小时血糖正常值：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L;孕妇餐后2小时血糖正常值：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

血糖高的孕妇食谱如下：

1、应少吃多餐，分餐饮食，主食以杂粮为主，饭后30分钟后应进行适量的中低强度的运动;

2、宜食木瓜、樱桃、橙子、柚子、梨、杏等;慎食香蕉、西瓜、苹果、橘子和甜瓜等;忌食葡萄干、哈密瓜等含糖量高的水果;

3、应均衡饮食，营养搭配，少吃生冷、辛辣、刺激的食物，不宜饮用浓茶、咖啡、巧克力等，不宜食用阿胶、海参等大补的食物。