感冒可以用艾草洗澡吗

每当季节交替或者寒流来袭时，总会有一大批人感冒，感冒人们会出现流鼻涕，咳嗽，四肢无力的症状，令人非常难受。生活中治疗感冒的方法有很多，最正规的就是去医院就诊或者是吃感冒药，除此之外还有很多民间方子，比如用艾草洗澡，用艾草泡脚等。那么，感冒真的可以用艾草洗澡吗?

感冒可以用艾草洗澡。艾草能治感冒，艾草性温，内治散寒止痛，外治皮肤瘙痒，其可以辅助治疗风寒感冒。但对于风热感冒如果服用艾草水，则会加重症状，所以要先明确感冒的类型，才能用药。艾草治感冒也是因人而异，因病而异的，一定诊断清楚感冒的类型，不要擅自用药。

用艾草泡澡的注意事项

艾草泡澡的时候，有些地方需要注意的，因为有时候方法使用不得当，很容易就会适得其反。那么艾草泡澡需要注意以下：

1、艾草泡澡最好是在饭后三十分钟后使用。

2、如果是阴虚血热的人请勿使用，如果是严重高血压和心脏病的人泡澡的时候，温度不宜过高。而且，儿童和孕妇最好就不要使用艾草泡澡。

3、艾草泡澡沐浴需要沐浴器具配合，以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳;淋浴没有办法进行艾草泡澡。

4、艾草沐浴对水温要求因人而异，不是水温越高越好，以微烫舒适为佳，一般来说沐浴液的温度夏天为摄氏36℃—37℃，春秋为摄氏37℃—38℃，冬季为摄氏38℃—39℃，女性可以根据自身的适应性适当下调1—2℃，老年人可以根据自身的适应性适当上调1—2℃;有风湿病和痹症的患者可以把沐浴液温度适当上调1—2℃，微烫舒适为佳，不要过高。

5、每次沐浴时间长短因人而异，一般为30分钟为宜，但对风湿和痹症患者可以适当延长一些，身体处于出汗状态，感觉板结於堵部位缓解或消除为佳，可以根据自身适应程度适当添加一定的热水，使浴液温度保持在最舒服的温度下，老年人可以适当延长沐浴，但是不易过长，高血压和心脏病患者沐浴时间应适当减少，不要超过30分钟

6、沐浴与冲洗：艾草沐浴时最好不要使用其他洗涤剂，艾草沐浴香包沐浴液有很好的去污、杀菌和润肤功效，沐浴后的肌肤有很好的滑润感，浴液呈现黑红色，不会染污肌肤，浴后清水冲洗擦干即可。沐浴后注意保温防止受凉。

7、过敏人群严禁使用艾草沐浴香包进行泡澡，如果怀疑自己是艾蒿过敏体质，或者不能确认自己是否是艾草过敏体质，需要先泡脚作为测试，不能盲目地进行泡澡。