月子期如何洗澡才能更安全健康

　　许多新妈妈会听老人说：“你不能在坐月子期间洗澡!”但无论什么季节或天气，无论什么季节或天气，你都会经常出汗，汗水，汗水和吉普赛人。如果你几天不洗澡，你会感到粘稠和粘稠。阻力差，很容易产生各种小问题。皮肤经常潮湿粘稠，容易引起虱子和湿疹;乳汁沉积，乳头不干净可能引起乳腺炎;妹妹不及时清洁，也会引起各种炎症;如果侧面切开，受损的会阴伤口被感染，它不仅会发痒，而且还会受伤.一旦发生这种情况，它会立即感觉到整个人都不好!! !

　　事实上，分娩后，你可以洗澡?十月细菌作为女性的朋友..哦不，你的好朋友，那么你必须站起来帮助你——，无论如何，如何洗澡——个月!分娩的母亲在分娩后的头几天通常出血较多，需要及时擦拭外阴并更换垫子。如果你感觉很脏，你可以先擦拭浴缸，只要房间温暖，关闭门窗，擦拭，用热毛巾连续拧干擦拭，尽快清洗，晾干，不要冷?根据情况，夏天每次擦洗，冬天每周擦洗1-2次，只要身体感觉舒服?那么你可以找老公帮忙，听说老婆会花更多钱发财3次以上!分娩后一周，如果感觉良好，恶露少，可以洗澡。淋浴前放入热水(水温约40°C)，保持室温在22°C左右(必要时打开浴室)，关上门窗，垫上防滑垫，即可开始清洗刷?每次淋浴时间不宜过长，约10分钟。洗澡前洗脸，洗脸，最后洗头。为什么?

　　因为淋浴时脸上的毛孔最容易膨胀，所以先洗脸会防止细菌进入毛孔。鼻前额上有很多油。有必要以圆周运动按摩几次。头部的血液循环是最繁荣的。它很容易刺激头部的血管，引起头痛甚至昏厥。所以先洗净身体，然后在调整身体后洗头。另外，不要用力揉搓皮肤，经常洗脸，否则会粗糙?光滑嫩肤，你觉得它好吗?产后，你需要清洁会阴。在医院，护士会每天给新妈妈用温水冲洗外阴，或用碘伏消毒会阴部伤口。

　　事实上，回家后，你仍然可以做几天。等到恶露少，会阴几乎愈合，通常在1周后，你可以淋浴。如果会阴部有小伤口，可以用毛巾冲洗，然后用碘伏彻底消毒。洗完后尽快将其擦干，然后将其从浴室门中取出。头发应该尽快干燥。完全可以在交付后用吹风机中的热空气吹干头发。这位通常是剖腹产的新妈妈在分娩后的第一周内没有愈合。如果您觉得自己的身体不干净，可以保护自己的伤口，先用拧干的毛巾洗澡。大约2周后，腹部的伤口愈合，你可以淋浴。洗澡时，注意不要在伤口上用力擦拭。其余的洗涤方法与交付相同。